Manche Menschen scheinen die Überholspur des Lebens gepachtet zu haben. Alles scheint ihnen zu gelingen, geradezu zuzufliegen. Sie sehen zufrieden aus, agieren souverän und wissen genau, was sie möchten. Andere hingegen sind scheinbar immer mit angezogener Handbremse unterwegs. Sie zweifeln – an sich und dem was sie tun, sind unglücklich mit ihrem Job, ihrem Privatleben, ihren Leistungen oder allem zusammen. Sie wünschen sich nichts mehr als in den nächsten Gang zu schalten. Doch solange sie die Bremse nicht lösen, wird sich alles zäh und unrund anfühlen.

Diese Bremse hat oft in sogenannten Glaubenssätzen ihre Ursache. Das sind Annahmen, die wir über uns, Sachverhalte und Situationen getroffen und tief in unserem Inneren verankert haben. „Ich bin zu dick, deswegen findet mich niemand attraktiv“ ist so ein Glaubenssatz oder „Ich habe nicht studiert, werde also nie viel Geld verdienen.“ Glaubenssätze gibt es unzählige verschiedene, eines haben sie jedoch gemeinsam: Sie hindern uns daran, das Beste aus uns und unserem Leben zu machen. Das Tückische an solchen Glaubenssätzen ist, dass wir uns ihrer oft nicht bewusst sind – und selbst wenn, wir sie nicht einfach an und ausknipsen können. Oder doch?